Latest posts
-
شبی پرمشغله برای امدادگران چینی در مناطق زلزله زده ماندالی + ویدیو
شفقنا زندگی_ پس از درگیری با پیامدهای یک طوفان، دهها نیروی امدادی در چین پس از شبی طاقتفرسا، با همان لباسهای عملیاتی روی پیادهروها به خواب رفتند تا ساعتی استراحت کنند. تصاویر منتشرشده، خستگی شدید امدادگرانی را نشان میدهد که شب را در عملیات امدادرسانی و مقابله با خسارات ناشی از طوفان سپری کردهاند.…
-
با یک آزمایش ساده خون از سرعت پیر شدن بدنتان مطلع شوید
شفقنا زندگی_ دانشمندان آمریکایی یک نشانه خونی منحصربهفرد را در افراد ۱۰۰ ساله کشف کردهاند که میتواند راههای جدیدی را در کمک به افراد برای داشتن سن سالمتر و زندگی طولانیتر باز کند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از ایسکانیوز؛ افرادی که تا ۱۰۰سالگی و بیشتر عمر میکنند، اغلب طول عمر استثنایی خود…
-
ساده ترین راهکارهای علمی برای خواب راحت
شفقنا زندگی_ با توجه به اهمیت خواب در سلامت کلی بدن، باید به آن توجه ویژهای داشته باشیم. ایجاد عادات خواب سالم نه تنها کیفیت زندگی ما را افزایش میدهد بلکه به سلامت روده و عملکرد صحیح آن نیز کمک میکند. پس بیایید برای یک خواب بهتر تلاش کنیم و از صبحهای پرانرژی لذت…
-
بهترین تفریحات کیش | از اعماق آب تا آسمان!
کیش، این جزیره زیبای مرجانی، سالها است که به عنوان یکی از جذاب ترین مقاصد گردشگری ایران شناخته میشود؛ جایی که هم طبیعت زیبا و هم تفریحات هیجان انگیز آمادهاند تا یک تجربه متفاوت به شما هدیه دهند. در چند سال اخیر همین تفریحات کیش به یکی از اصلیترین دلایل جذب گردشگران به این…
-
غار سهولان دومین غار آبی بزرگ ایران
به دنبال کشف یکی از شگفتانگیزترین غارهای آبی ایران هستید؟ دوست دارید در دل صخرههای طبیعی، سوار بر قایق از میان تالارهای سنگی و آبهای زلال عبور کنید؟ غار سهولان مهاباد یکی از خاصترین جاذبههای طبیعی شمالغرب کشور و از مشهورترین جاهای دیدنی مهاباد است که هر سال گردشگران بسیاری را به خود جذب…
-
سازمان بهداشت جهانی؛ موج گرما در اروپا ممکن است هفته هفته های مرگبارتری رقم بزند
شفقنا زندگی_ سازمان جهانی بهداشت روز سهشنبه هشدار داد که اروپا ممکن است در هفتههای آینده با «هفتههایی مرگبارتر» روبهرو شود، زیرا موج گرمای شدید دیگری در حال شکلگیری بر فراز اقیانوس اطلس است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، پیشبینی میشود دمای هوا در پرتغال و جنوب اسپانیا طی روزهای آینده به ۴۳ درجه…
-
میگرن و سکته مغزی؛ زنگ خطری برای افراد میانسال
شفقنا زندگی_ یک مطالعه جدید میگوید افراد میانسالی که از میگرن همراه با آئورا (تشعشع نورانی) رنج میبرند، بیشتر در معرض سکته مغزی قرار دارند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از مهر، محققان گزارش دادند که به طور کلی، افرادی که میگرن همراه با آئورا دارند، ۷۳ درصد بیشتر در معرض خطر سکته…
-
راز بوی عرق؛ از علت تا درمان قطعی
شفقنا زندگی_ افزایش تعریق همیشه به گرمای هوا مربوط نمیشود. فعالیت بدنی، اضطراب، هیجان، مصرف غذاهای تند، نوشیدنیهای کافئیندار، اضافه وزن و مصرف بعضی داروها از مهمترین عوامل افزایش تعریق هستند. به گزارش شفقنا به نقل از همشهری، گرمای هوا، استرس یا حتی پیادهروی کافی است تا بعضیها زود خیس عرق شوند، اما آنچه…
-
ملحفه ها را دقیقا با چه فاصله ای باید شست؟
شفقنا زندگی_ کارشناسان میگویند شستن منظم ملحفهها میتواند از تجمع باکتری، کنه گردوغبار، آلرژی و مشکلات پوستی جلوگیری کند. بهترین زمان شستن ملحفه و روبالشی را بخوانید. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از سلامت نیوز، شستن ملحفهها هر چند وقت یکبار ضروری است؟ این سؤال برای بسیاری از افراد مطرح است، اما کارشناسان…
-
میوه و دیابت ؛ آنچه درست است و آنچه اشتباه
شفقنا زندگی_ شبکههای اجتماعی پر از توصیههای متناقض درباره قند خون هستند؛ از ممنوع کردن موز گرفته تا هشدار درباره مصرف میوه. اما متخصصان تغذیه میگویند بسیاری از این توصیهها پایه علمی ندارند. در این گزارش، سه واقعیت مهم و یک باور نادرست درباره تأثیر میوه بر قند خون را مرور میکنیم؛ نکاتی که…